أحمد قدامة
586
قاموس الغذاء والتداوي بالنبات ( موسوعة غذائية صحية عامة )
( ج ) وهذا يعادل ما في برتقالة واحدة . ومن مزايا الكرنب أنه خضار مستساغ وقليل النشا ، فهو ملائم لمرض السكر وللباحثات عن النحافة من النساء ، ويعتبر أيضا من « مكانس » المعدة .
أحمد قدامة
586
قاموس الغذاء والتداوي بالنبات ( موسوعة غذائية صحية عامة )
( ج ) وهذا يعادل ما في برتقالة واحدة . ومن مزايا الكرنب أنه خضار مستساغ وقليل النشا ، فهو ملائم لمرض السكر وللباحثات عن النحافة من النساء ، ويعتبر أيضا من « مكانس » المعدة .